TBRL - to be radiant lady

自分に自信を持ちたい人に向けるブログ*自身の経験からなりたい自分になるためのマインドなどお伝えします♡

いつも部屋が汚い人によくあること

つい最近整理収納アドバイザー2級の合格証が届きましたー♡



2級は人に教えることは出来ないけれど、スッキリとした部屋で生活したい私にとってはとても勉強になった講座でした*



ここ数年はこんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」をきっかけに捨てられない人をやめ、整理収納をたくさん調べ、特に美収納と言われる統一感のある綺麗な収納などを真似て部屋を綺麗な保っています。



もともとインテリアが好きでDIYを始めたのもきっかけではあったのですが、整理収納なしには理想の部屋は出来ないんですよねー!



そして今日の本題ですが、その真逆の汚い部屋の人のお話。



まさに、5年前ぐらいまでの私です。笑



常に散らかっていて、いつも座る場所の近くには手の届く範囲にいろいろと散らばっていて。

とてもじゃないけど人なんて絶対に呼べる状態じゃありませんでした。

片づけに火がついて一気に綺麗にするものの数日しか保たず。

むしろ綺麗な部屋になると少し落ち着かなかった記憶があります。



部屋は心の鏡なんていうけど、部屋がいつも散らかっている人は寂しがりやだと思います。



部屋の空白をモノで埋めているんです。



すっきりした部屋だと広く感じる分、孤独を感じてしまいます。



掃除を出来るマインドじゃないとかじゃなくて、自分のまわりの空白をモノで埋めて、寂しさを埋めているんです。




ということは寂しがりやを直さなければ片づけられない人からは卒業できません。
(単に片づけの論理を知らないことが理由の人もいますが)



寂しがりやを卒業する方法は自分を愛で埋めることです。



自分を愛すること。


そして人からの愛にもっと気づくこと。



すでに愛は周りにたくさん溢れているのに、自分のマイナスな思考回路でそれを感じられない人や卑下して受け取れない人、拗ねて受け取らない人、無意識に人の好意に気づけない人、などなど。



心が豊かになれば人の愛を感じやすくなるのです。



そうすれば寂しがらなくても愛はすでにたくさんあることに気づけますね。




寂しがりやから卒業したい方は、まずなんで寂しいのか?何を足りないと思っているのか?

その足りないと思ったきっかけは何か?

きっかけはだいたい幼少期の出来事が多いです。

大人になってからの出来事ではなく、そう思ってしまう思考回路の根源が幼少期にあるのです。


そこを探して、思考回路の修正をしましょう。


説明だけでは分かりづらいと思いますので、次回例を挙げますね。




誰かの"前向き"への力になれますように。



yuri

私のやりたいこと

この1年間、自分は何がしたいのか、何をして生きていきたいか、どんな人生を歩みたいか、どんな人になりたいか、ずっとずっと考えて来ました。


でも、すぐにわからなかったんです。



典型的な、やりたいことがわからない人でした。



よく、わくわくすることが好きなことと言われていますがそれはいくつかあります。



旅行はもちろん好きだし、海外も好き。綺麗なビーチも大好きだし、美味しいご飯も好き。手先を使うことが好きでDIYも好き。インテリアも好きだし、お菓子作りも好き…



でも、仕事にする以上その先には誰かに何かを提供することでありたい。



私は人にどんな影響を与えたい?



私が今まで心動かされたことって何だろう。



そんなことをぐるぐるぐるぐる…すっごい長い間ジタバタしながら考えました。笑



そしてやっとわかったんです。



"自分を変えたい人に前向きに明るく生きていく手助けをしたい"と。




私、昔うつでした。



もともと自分が嫌いで自分に自信がなく、でもプライドは割と高くて笑



友達にも恵まれてるし、大学にも行けて恵まれた普通の生活をしてましたが、ブラックに勤めたことをきっかけに心身ともにボロボロに…



心療内科に行ったって薬もらって終わり。そこで出会ったのが心屋仁之助さんの本でした。



目からウロコの情報ばかり。



それ以降無心で心理学やカウンセリング本を読み漁り、調べまくり。



もともとオタク気質なので、ハマったらどっぷりなんです。笑



で、どうなったかというと、心屋さんの本に出会ったのが4年前で、今とっても幸せに生きています。



昔みたいな自分嫌いで、いちいち落ち込んで、無気力で、そんな自分がまた嫌になり、他の人の目線を気にして…なんてことなくなりました。


とってもプラス思考になりましたし、長い人生に絶望していた私が今は希望を持って生きています。



もちろんうつとはもう3年前ぐらいにさよならできましたし、もうなることはないと思います。



なんで変われたのか。
それはマインドを徹底的に変えたから。
思考回路を何度も何度も自分で変えて、プラス思考の思考回路に変えられたから。



人生は思考回路次第なんです。



世の中にはうつでなくても変わりたい人がたくさんいます。


自分に自信を持ちたい人、たくさんいます。



私にできたから、他の人も絶対に出来る。そう確信しています。



だから自分で調べて学んで変えてきた思考回路の変え方を、他の方に伝えたい。



1人でも、プラス思考になって人生を楽しく歩んでほしい。



それが私の今やりたいことです。



本当に、人生は思考回路次第。



今、ワークショップ開催のため準備中です。


都内のカフェで個人ワークショップを開催しますので、ご希望の方いらっしゃいましたらコメントでもメッセージでもお気軽にご連絡ください*



変わりたい方のために、全力で伝えます。



絶対に変われるので、是非勇気の1歩を踏み出してみてくださいね。



それではまた♡


yuri

気軽に夢を話せる仲間を作ること

今日は一昨年から仲良くさせて頂いている友人とごはんに行ってきました*


彼女は正確には友人ではなくて職場の先輩なのですが、びっくりするほど共通点がたくさんあり、しかも同い年だったので今ではすっごく仲良くさせてもらいっています。


毎回ごはんやランチをする度にお互いの今やりたいこと、理想の生き方、最近読んだ本のお話などなどたーーーくさん話して、たくさん満たされて帰るのです。




お互いのベクトルが似ているから、お互いを応援出来るし良い刺激を受けてパワーをもらえるのです。




大人になってから友人が出来るってあんまり多くありません。




でも、大人になったからこそ、学生時代とは違う、今の自分にぴったり合う友人が必要だと私は思います。




そう思い立って以前より気になっていたアクチュアルミーの2018メンバーに入ってみました!!
こちら↓
actual me 「なりたい私」プロジェクト アクチュアルミー - actual-me ページ!



アクチュアルミーとは赤土千恵さんが代表をされています「なりたい私」プロジェクト。



自分の人生を楽しみたい女性のためのコミュニティです。




今回、自分のやりたいことのため、また、同じベクトルもしくは自分よりもたくさんパワーを持っている女性と知り合いたいと思い、思い切って入ってみました!




このコミュニティによって出来た縁でまた知恵やパワーをもらい、モチベーションアップにもなり、自分をもっと素敵な世界へ連れて行こうと思います♡


今からとっっっても楽しみです♡




夢を楽しく話せる友人や仲間はいますか?



1人が好きな人はそれで良いと思います。



私の場合は夢に向かっている人からはたくさんのものをもらえると思っているので仲間作りはとても大事だと思っています。



みなさんも理想の自分に近づけられる仲間探し、思い切ってやってみてくださいね*



yuri